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 ＜画像②：反り腰姿勢＞ いかがでしょうか。 やたらと腰をそっていますよね？ ここで私があなたに伝えたい重要なことは、「立った姿勢が反り腰・悪い姿勢の方は、仰向けに寝ても、反り腰である」ということです。 どちらも同じ姿勢だから、立っていて腰が痛い方は、仰向けで寝ると腰 反り腰での腰痛 1 KENTO (徒手療法) 0139 フォローしました 今回は、反り腰での腰の痛みを紹介します。 腰を反ることを腰椎の伸展運動と言います。 このタイプの人は「仰向けに寝ると腰が痛い」「立っているときに腰が痛い」「浅く腰掛けて寝ていると腰が痛い 特に上向きで寝ると腰が痛いって方が多いですね！ 先日来院された患者様から 「どうして上を向いて寝ると痛いんですか？」って聞かれました。 その方は、整形外科でもこの同じ質問をしたそうです。 整形外科での回答は 「骨の間が狭くなっているところがあるので 反り腰の人は寝方に気をつけろ 反り腰に良いor悪い寝方を紹介 Tential テンシャル 公式オンラインストア 寝ると腰が痛い 反り腰